Nguyên nhân và cách chữa đau dạ dày mãn tính không phải ai cũng biết

Đau dạ dày mãn tính tác động đến 2% người lớn, trong khi khoảng 5% người lớn bị tiêu chảy mãn tính. Bài viết này xem xét các nguyên nhân điển hình nhất của những nguyên nhân này và khi cần thiết phải tìm kiếm sự chăm sóc từ các bác sĩ.

Tìm hiểu về đau dạ dày mãn tính

Đau dạ dày mãn tính là gì?

Đau bụng mãn tính là cơn đau xuất hiện trong hơn 3 tháng. Nó có thể có mặt mọi lúc (mãn tính) hoặc đến và đi (định kỳ). Đau bụng mãn tính thường xảy ra ở trẻ em bắt đầu sau 5 tuổi. Khoảng 10 đến 15% trẻ em từ 5 đến 16 tuổi, đặc biệt là những trẻ từ 8 đến 12 tuổi, bị đau bụng mãn tính hoặc tái phát. Nó là phần nào phổ biến hơn giữa các cô gái. Khoảng 2% người lớn, chủ yếu là phụ nữ, bị đau bụng kinh niên.

Những người bị đau bụng mãn tính cũng có thể có các triệu chứng khác, tùy thuộc vào nguyên nhân.

Các triệu chứng của đau bụng mãn tính là gì?

Các triệu chứng đau bụng mãn tính bao gồm:

Khó mô tả và định vị nỗi đau của bạn

• Chóng mặt
• Mệt mỏi
• Đau đầu
• Buồn nôn
• Đau không bị ảnh hưởng bởi ăn uống hoặc hoạt động thể chất

Nguyên nhân đau dạ dày mãn tính

Thông thường do thời gian đau bụng đã xuất hiện từ 3 tháng trở lên, người ta đã được bác sĩ đánh giá và các rối loạn điển hình gây đau bụng (xem Đau bụng cấp tính ) đã được xác định. Nếu mọi người đã được đánh giá và nguyên nhân chưa được xác định bởi thời gian này, chỉ có khoảng 10% trong số họ có một rối loạn thể chất cụ thể. 90% còn lại có những gì được gọi là đau bụng chức năng.

Đau chức năng là cơn đau thực sự tồn tại trong hơn 6 tháng và xảy ra mà không có bằng chứng về một rối loạn thể chất cụ thể (chẳng hạn như bệnh loét dạ dày tá tràng). Nó cũng không liên quan đến các chức năng của cơ thể (như chu kỳ kinh nguyệt, đi tiêu, hoặc ăn), một loại thuốc hoặc độc tố. Đau chức năng có thể nghiêm trọng và thường gây trở ngại cho cuộc sống của người đó. Chính xác những gì gây ra cơn đau là không rõ. Nhưng các dây thần kinh của đường tiêu hóa có thể trở nên quá nhạy cảm với cảm giác (chẳng hạn như chuyển động bình thường của đường tiêu hóa), mà không làm phiền hầu hết mọi người. Các yếu tố di truyền, căng thẳng trong cuộc sống, tính cách, các tình huống xã hội và rối loạn tâm thần cơ bản (như trầm cảm hoặc lo âu) có thể góp phần làm giảm đau chức năng. Đau bụng mãn tính ở trẻ em có thể liên quan đến nhu cầu cần chú ý (như khi anh em ruột hoặc gia đình di chuyển), căng thẳng khi bắt đầu đi học, không dung nạp lactose, hoặc đôi khi ngược đãi trẻ em.

Nguyên nhân thường gặp

Nhiều rối loạn về thể chất gây ra đau dạ dày mãn tính. Nguyên nhân phổ biến nhất thay đổi theo độ tuổi.

Ở trẻ em, nguyên nhân phổ biến nhất là:

• Không dung nạp lactose (lactose là đường trong các sản phẩm sữa)
• Táo bón
• Bệnh trào ngược dạ dày thực quản

Ở thanh niên, nguyên nhân phổ biến bao gồm:

• Khó tiêu (khó tiêu) do loét dạ dày tá tràng hoặc các loại thuốc như aspirin hoặc thuốc chống viêm không steroid (NSAID)
• Kích ứng dạ dày (do aspirin hoặc NSAID, đồ uống cola [axit] và thức ăn cay)
• Rối loạn gan, chẳng hạn như viêm gan
• Rối loạn túi mật, chẳng hạn như viêm túi mật
• Nhiễm ký sinh trùng như bệnh nhiễm trùng đường ruột giardia
• Bệnh viêm ruột , chẳng hạn như bệnh Crohn
• Hội chứng ruột kích thích

Ở người lớn tuổi, ung thư (như dạ dày , tụy , ruột kết hoặc ung thư buồng trứng ) trở nên phổ biến hơn. Ngoài ra, thời kỳ mãn kinh làm tăng các triệu chứng ở bụng ở phụ nữ có rối loạn như hội chứng ruột kích thích, bệnh viêm ruột và lạc nội mạc tử cung.

Đánh giá về căn bệnh đau dạ dày mãn tính

Trước tiên, các bác sĩ tập trung vào việc cơn đau có phải là cơn đau chức năng hay do rối loạn, thuốc hoặc độc tố gây ra. Làm cho sự khác biệt này có thể khó khăn. Tuy nhiên, nếu có các dấu hiệu cảnh báo, rối loạn chức năng dạ dày là không thể (nhưng không phải là không thể).

Dấu hiệu cảnh báo

Các triệu chứng sau đây là nguyên nhân gây lo ngại:

• Sốt
• Mất cảm giác thèm ăn và cân nặng
• Cơn đau đánh thức người trong đêm
• Máu trong nôn, phân hoặc nước tiểu
• Ói mửa hoặc tiêu chảy nặng hoặc thường xuyên
• Vàng da (vàng da và trắng mắt)
• Sưng bụng hoặc chân
• Khó nuốt

Khi nào nên đi khám bác sĩ

Nếu những người bị đau dạ dày mãn tính phát triển các dấu hiệu cảnh báo, hãy đi khám bác sĩ ngay lập tức trừ khi các dấu hiệu cảnh báo duy nhất là mất cảm giác thèm ăn, vàng da và sưng trong vòng vài ngày đến một tuần. Khi có những dấu hiệu cảnh báo này, nguyên nhân vật lý rất có thể xảy ra.

Bác sĩ sẽ làm gì?

Trước tiên, bác sĩ sẽ hỏi bạn về các triệu chứng và tiền sử bệnh của người bệnh. Sau đó, bác sĩ sẽ khám sức khỏe. Những gì họ thấy trong lịch sử và khám sức khỏe thường cho thấy nguyên nhân gây đau và các xét nghiệm có thể cần phải được thực hiện.

Các bác sĩ hỏi đặc biệt về các hoạt động (chẳng hạn như ăn uống, đi tiểu hoặc đi tiêu) làm giảm hoặc làm trầm trọng thêm cơn đau. Cho dù đau hay rối loạn tiêu hóa khác xảy ra sau khi ăn hoặc uống các sản phẩm từ sữa là rất quan trọng vì không dung nạp lactose là phổ biến. Các bác sĩ cũng hỏi về các triệu chứng khác (như nôn mửa, tiêu chảy hoặc táo bón), về chế độ ăn uống và về bất kỳ phẫu thuật nào liên quan đến vùng bụng, thuốc được sử dụng, các xét nghiệm và điều trị trước đó cho cơn đau. Cho dù bất kỳ thành viên gia đình có rối loạn gây đau bụng cũng rất quan trọng.

Khám sức khỏe tập trung đặc biệt vào vùng bụng để xác định bất kỳ khu vực, khối lượng, hoặc cơ quan mở rộng nào bị bệnh. Thông thường, kiểm tra trực tràng được thực hiện, và bác sĩ kiểm tra phân ra máu. Xét nghiệm vùng chậu được thực hiện ở phụ nữ.

Giữa lần thăm khám đầu tiên và thăm khám theo dõi, người ta thường được yêu cầu ghi lại thông tin về các đau đớn, cử động ruột, chế độ ăn uống, bất kỳ hoạt động nào có vẻ gây đau dạ dày, bất kỳ biện pháp khắc phục nào và ảnh hưởng của các biện pháp khắc phục.

Chẩn đoán

Thông thường, các bác sĩ làm một số xét nghiệm nhất định. Những xét nghiệm này bao gồm:

• Phân tích nước tiểu, số lượng tế bào máu hoàn chỉnh và xét nghiệm máu để đánh giá gan và tuyến tụy hoạt động như thế nào.
• Thông thường nếu mọi người trên 50 tuổi, bạn cũng nên sử dụng phương pháp nội soi .
• Một số bác sĩ đề nghị chụp cắt lớp vi tính (CT) của bụng nếu người dưới 50 tuổi, nhưng các bác sĩ khác chờ đợi các triệu chứng cụ thể để phát triển.
• Các xét nghiệm khác được thực hiện tùy thuộc vào kết quả của lịch sử và khám sức khỏe.
• Các xét nghiệm bổ sung được thực hiện nếu bất kỳ kết quả xét nghiệm nào là bất thường, nếu mọi người phát triển các triệu chứng mới, hoặc nếu phát hiện thấy những bất thường mới trong khi khám.

Điều trị đau dạ dày mãn tính

Điều trị đau dạ dày mãn tính phụ thuộc vào nguyên nhân. Ví dụ, nếu người ta không dung nạp lactose, một chế độ ăn không có lactose (loại bỏ sữa và các sản phẩm từ sữa khác) có thể hữu ích. Nếu mọi người bị táo bón, sử dụng thuốc nhuận tràng trong vài ngày cộng thêm chất xơ vào chế độ ăn uống có thể giúp ích.

Rối loạn chức năng dạ dày

Điều trị đau chức năng tập trung vào việc giúp mọi người trở lại các hoạt động bình thường hàng ngày và giảm bớt sự khó chịu. Thông thường, điều trị liên quan đến sự kết hợp của các kế hoạch. Một số lần đến gặp bác sĩ có thể cần thiết để phát triển sự kết hợp tốt nhất. Các bác sĩ thường sắp xếp các lần khám theo dõi, tùy theo nhu cầu của mọi người. Và được tiếp tục cho đến khi vấn đề đã được giải quyết.

Sau khi bị đau chức năng, mặc dù thực tế không có nguyên nhân nghiêm trọng và các yếu tố cảm xúc (ví dụ, căng thẳng, lo lắng, trầm cảm) có thể kích hoạt hoặc làm trầm trọng thêm một cơn đau. Các bác sĩ cố gắng tránh lặp lại các xét nghiệm sau khi kiểm tra kỹ lưỡng đã không thể hiện được nguyên nhân thể chất của các triệu chứng.

Mặc dù không có phương pháp điều trị để chữa đau dạ dày rối loạn chức năng mãn tính, nhiều biện pháp hữu ích có sẵn. Các biện pháp này phụ thuộc vào mối quan hệ tin cậy và hiểu biết giữa bác sĩ, người và thành viên gia đình của người đó. Các bác sĩ giải thích cách phòng thí nghiệm và kết quả xét nghiệm khác cho thấy người đó không gặp nguy hiểm. Các bác sĩ khuyến khích mọi người tham gia vào các hoạt động làm việc, trường học và xã hội. Sự tham gia như vậy không làm trầm trọng thêm tình trạng mà thay vào đó khuyến khích sự độc lập và tự lực. Những người rút khỏi nguy cơ hoạt động hàng ngày của họ có triệu chứng của họ kiểm soát cuộc sống của họ hơn là có cuộc sống của họ kiểm soát các triệu chứng của họ:

• Các bác sĩ có thể khuyên dùng acetaminophen hoặc các thuốc giảm đau nhẹ khác để giảm đau. Chế độ ăn giàu chất xơ và chất xơ cũng có thể hữu ích. Nhiều loại thuốc đã được thử với sự thành công khác nhau. Chúng bao gồm các loại thuốc làm giảm hoặc ngăn chặn co thắt cơ ở đường tiêu hóa (chống co thắt) và dầu bạc hà.
• Các nguồn căng thẳng hoặc lo âu được giảm thiểu càng nhiều càng tốt. Cha mẹ và các thành viên khác trong gia đình nên tránh tăng cường sự đau đớn bằng cách chú ý quá nhiều. Nếu mọi người tiếp tục cảm thấy lo lắng hoặc chán nản và điều này có vẻ liên quan đến cơn đau, các bác sĩ có thể kê toa thuốc chống trầm cảm hoặc thuốc để giảm lo âu. Liệu pháp giúp mọi người sửa đổi hành vi của họ, chẳng hạn như đào tạo thư giãn, phản hồi sinh học và thôi miên, cũng có thể giúp giảm bớt lo lắng và giúp mọi người chấp nhận tốt hơn nỗi đau của họ.
• Đối với trẻ em, sự giúp đỡ từ cha mẹ là rất cần thiết. Phụ huynh nên khuyến khích trẻ trở nên độc lập và hoàn thành trách nhiệm bình thường của trẻ, đặc biệt là đi học. Việc cho phép trẻ tránh các hoạt động thực sự có thể làm tăng sự lo lắng của trẻ. Phụ huynh có thể giúp trẻ quản lý cơn đau trong các hoạt động hàng ngày bằng cách ca ngợi và khen thưởng các hành vi độc lập và có trách nhiệm của trẻ.

Cách chữa đau dạ dày mãn tính tại nhà đơn giản và hiệu quả

Cách chữa đau dạ dày mãn tính có thể bao gồm:

• Kỹ thuật thư giãn : Các kỹ thuật đặc biệt bao gồm các bài tập thở mà bạn có thể thực hiện một mình ở nhà để giúp cơ bụng của bạn thư giãn
• Liệu pháp hành vi : Liệu pháp nhận thức hành vi và tâm lý trị liệu có thể giúp giảm bớt sự lo lắng của bạn, vì vậy bạn có thể tập trung vào những thứ khác ngoài cơn đau.
• Điều trị dinh dưỡng y tế : Làm việc với các chuyên gia từ GI Nutrition Services chuyên về các rối loạn tiêu hóa, chúng tôi giúp bạn tìm những loại thực phẩm ít có khả năng làm rối loạn dạ dày của bạn hơn.
• Thuốc : Tránh các loại thuốc có thể làm rối loạn dạ dày của bạn, bao gồm aspirin và ibuprofen, có thể giúp bạn cảm thấy khỏe hơn. Bạn cũng có thể cần dùng thuốc để giúp giảm các triệu chứng của bạn, bao gồm thuốc chống trầm cảm để lo lắng.
• Quản lý đau : Cung cấp phương pháp tiếp cận sáng tạo, giải quyết nguồn gốc của cơn đau của bạn. Việc điều trị của bạn có thể bao gồm thuốc men, quản lý căng thẳng hoặc các liệu pháp thay thế, chẳng hạn như châm cứu.

Ê các bạn copy nội dung, để nguồn giúp: http://psxtv.com/nguyen-nhan-va-cach-chua-dau-da-day-man-tinh-khong-phai-ai-cung-biet/